福州如何预防白带异常?白带可以说是女性身体健康的“晴雨表”,如果白带出现异常多是某些疾病的征兆,所以,女性朋友在日常生活中一定要注意预防白带异常,下面由福州福兴妇产医院为你解答。
如何预防白带异常?
1、注意性生活卫生
预防白带异常的首要任务就是要节制房事,男女双方都要注意性生活卫生,女性特别要注意经期、妊娠期和产褥期的卫生,平时要保持外阴部的清洁。
2、定期检查
女性就算没有任何不适也要养成定期检查的好习惯,至少每年做一次全面的妇科体检。
3、不能擅自用药
白带异常一定要在医生指导下用药,如果用药不对症,可能造成病情的反复加重。治疗时要坚持疗程,防止复发。
4、不要用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平时总是用卫生护垫,这种做法是不正确的。如果不是月经期,就尽量不要用卫生护垫,并且每天晚上用清水洗净外阴,并换洗内裤。另外,也不要用各种洗液清洗阴道,因为这会打破阴道内的菌群平衡,导致阴道炎。
5、保证营养
平时要坚持锻炼,增强体质,保证充足的睡眠,饮食合理,营养均衡,多吃一些富含维生素的食物,这对白带的异常也能起到很好的效果。
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