您所在的位置: 福州福兴妇产医院 > 产科 > 产后恢复 >

新妈妈的哺乳技巧有哪些?

发表时间:2014-02-10 14:29   编辑:福州福兴妇产医院

  新妈妈哺乳技巧。有许多新妈妈因没有足够的奶水而烦恼。因为不能顺利哺乳,只能混合喂养或用配方奶粉。专业人士指出,新妈妈不是缺奶而是缺技巧。初为人母的妈妈们可能不知道怎样给宝宝进行母乳喂养,为了保证母乳喂养成功,新妈妈必须学习正确的哺乳技巧。那么,新妈妈的哺乳技巧有哪些呢?针对这个问题,福州福兴妇产医院的医生做出了详细介绍。

  1、 懂得爱护乳房

  作为新妈妈,对宝宝每天的照顾简直是无微不至,但是对自己的照顾却是少之又少。特别是忽略了对自己乳房的照顾,其实这间接造成了对宝宝的危害。所以,爱护自己,等于爱护宝宝,学习一下爱护自己的乳房。

  首先哺乳妈妈应选穿软质、棉料衣衫。哺乳前,柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂。如需要只许用含有清洁水的揩奶布清洁乳头和乳晕。

  2、早开奶,勤吸吮

  乳汁的分泌是泌乳反射和喷乳反射共同作用的结果,及早给宝宝吸吮母乳,积极刺激乳头及乳晕上的神经末梢,反射性地使脑垂体释放催乳素,促使乳腺细胞分泌乳汁。吸吮次数越多、越有力,乳汁分泌就越多。 >>>哪些食物能够将缓解产后抑郁?

  3、多吃富含营养的食物

  多吃富含营养的食物,如蛋类、乳类、豆制品、瘦肉,补充绿色蔬菜和水果。各种汤类也是餐桌上不可缺少的食物,如鲫鱼汤、猪蹄黄豆汤、醪糟蛋花汤等,有利于泌乳。

  4、懂得正确的喂奶姿势

  首先用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。然后把宝宝的小身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸吮、吞咽就会比较顺当。后把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑宝宝的重量,而不是你的手臂。

  5、喂奶后乳头要自然脱出

  哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸吮,用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

  6、要给宝宝呼吸空间

  宝宝衔接乳头后发现乳房组织阻塞宝宝鼻孔,妈妈应当用手指轻轻向下压迫乳房组织方便让宝宝呼吸通畅,稍微轻抬高宝宝也能给宝宝提供呼吸空间。

  新妈妈的哺乳技巧有哪些?以上是医生介绍的新妈妈的哺乳技巧,希望能够对您有所帮助。如果您还需要了解更多信息,欢迎在线客服我院医生,或者通过拨打免费电话400 648 5888进行了解,。

点击咨询   预约挂号
78%
22%