女性产后该如何保养

　　女性产后该如何保养?福州福兴妇产医院的产科医生指出，若是在产后不注意护理，不但会影响身体的健康，还有可能导致的下半辈子都与疾病纠缠，因此，女性朋友在生完宝宝后产后的护理是极其重要的。女性产后需要注意的事项主要包括以下几方面：

　　一、注意卫生：由于产后宫颈口还处于开张的状态，子宫内膜，阴道会阴等都会出现不同程度的损伤，这样给细菌提供了一个有利的繁殖环境。所以，在产后一定要注意卫生，勤换卫生巾，保持外阴的清洁卫生。禁止性生活以及盆浴一个月。

　　二、适当活动以及休息：正常情况下，在产后24小时内应该卧床休息，而在24小时后可以根据具体情况起床进行适当的活动。以利于促进子宫的收缩以及子宫内的淤血的排出。并且要不保持良好的睡眠，以免影响身体健康。

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　　三、注意室内空气的流通：在冬天做月子要注意保暖，不能吹冷风，而在夏天要注意通风凉爽，以免中暑.

　　四、注意保持大小便的通畅：正常情况下，在产后的4小时应该排小便，若是膀胱涨的太久排小便会更加困难。若是出现便秘，好是多吃新鲜的蔬菜水果，并且多下床进行活动。

　　五、产后检查：正常情况下，在产后的四十二天要到正规医院进行相关的产后检查，以了解身体恢复的情况。

　　女性产后该如何保养?上述是针对这个问题的解答，医生温馨提示，孕妇在怀孕后一定要定期到正规医院进行产检，根据医生的指导选择合适的分娩方式，以保障身体的安全健康。若您还有相关疑问或是想了解孕妇感冒怎么办，可以点击在线客服联系。