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治疗产后抑郁症有什么方法

发表时间:2013-01-20 15:12   编辑:福州福兴妇产医院

  治疗产后抑郁症有什么方法?福州福兴妇产医院医生表示,怀胎十月,宝宝出生了,可是妈妈却不觉得快乐,话少、发呆,为小事大发脾气,足不出户,不想抱宝宝、拒绝哺乳。甚至出现和宝宝同归于尽的念头。这时候就需要jing惕,妈妈很有可能得了产后抑郁症。那么,治疗产后抑郁症有什么方法?

  治疗产后抑郁症有什么方法?产后抑郁症的治疗方法:

  一,产妇的自我调节方面

  怀孕和生产过程本来就会给产妇带来生理上和心理上的巨大变化,而生产时的惨烈血腥场面,无疑更会给产妇心理上带来恐惧和压力。这些不良情绪,再加上产后体虚气弱的身体状况,就构成了产后抑郁症的主要诱因。因此想了解产后抑郁症治疗,首先就要从产妇的心理根源上斩除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上。这对产后抑郁症的治疗十分有效。  >>> 产后抑郁症有什么症状 

  二,在于家人的关怀

  产妇出现抑郁心理,在很大程度上,与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能够得到充分休息,这是产后抑郁症的治疗十分重要的环节。

 


 

  三,加强夫妻交流

  产后抑郁症并非女性的专利,对于有新生儿的家庭来说,新晋爸妈都可能被产后抑郁症缠上。这时,增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机,对产后抑郁症的治疗帮助也是非常大的。另一方面,不论是产后抑郁症还是其他疾病,来自亲人的关怀和鼓励永远都是产后抑郁症的治疗的良药。

  四,专业心理干预

  对产后抑郁症的治疗有发言权的,应该就是接受过专业培训,拥有相关专业技能和临床实践经验的心理医生了。如果产妇在家中自我调节成效不明显,为了保证产妇乃至新生儿的身心健康发展,好说服产妇接受心理联系和治疗。

  治疗产后抑郁症有什么方法?想必大家听了以上医生的介绍以后对于抑郁症应该了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗,因为只有正规的医院才会更加的安全,如果你对此还有什么疑问的话,可以联系我们有问必答网的在线客服!

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