您所在的位置: 福州福兴妇产医院 > 产科 > 产前检查 >

福州孕期保健需要注意哪些

发表时间:2016-07-04 10:06   编辑:福州福兴妇产医院

   福州孕期保健需要注意哪些?福州福兴妇产医院的医生介绍说,孕期做好保健工作是很多准妈妈都十分在意的事儿。那么,福州孕期保健需要注意哪些呢?下面,我们就一起来做个了解吧!

  福州孕期保健需要注意哪些:

  禁忌一:孕期不能太劳累或情绪激动

  休息不够,精神很紧张,都会影响精子和卵子的结合,太劳累会导致身体不正常运行,造成胎儿缺氧,所以女性在孕期要劳逸结合,保持好的心情。

  禁忌二:孕期性生活要适度

  房事过后,受精卵需要需要一段时间才能在子宫内稳定的生长和发育,如果性生活太频繁,就很容易出现流产或早产,影响受精卵的质量。

  禁忌三:忌孕期滥用药物

  女性在孕期如果乱服用药物,就会影响胎儿的生长和发育,有些药物可能导致早产、流产或胎儿停止发育等现象,所以女性发现自己怀孕后,一定要慎重用药。

  禁忌四:忌孕期大量吸烟喝酒

  孕妇吸烟对胎儿的发育有影响,导致胎儿发育缓慢,体重很轻,很容易出现早产或先天性心脏病的胎儿,对胎儿的智力也有一定的影响。喝酒可能引起胎儿畸形。

  如何保障顺利分娩:

  一、注意营养,控制体重

  女性在孕期要注意保证营养的足够、均衡,而且还要在这个基础上要注意控制体重的增长,可多吃一些新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物,少吃些碳水化合物、高脂肪等食物,避免因为出现巨大儿从而导致难产,通常情况下,女人在整个孕期体重增加以12千克为宜。》》》福州孕期唐氏筛查一定要做吗

  二、做好定期产检

  女人在孕期也应该注意积极做好孕期的产检,以观察胎儿的发育情况及女人的身体变化情况,以及时发现有无异常情况,如果有异常情况,如妊娠高血压、胎儿体重异常、胎位不正等,则应及时的进行治疗纠正,以免对分娩造成不利影响。

  三、适当活动锻炼

  女人是否分娩顺利,也与女人的产力及身体状况有关,因而女人在孕期时也应该注意适当的活动锻炼,如坚持进行孕期体操,以增强产力及身体素质,帮助保障分娩顺利。

  福州孕期保健需要注意哪些?以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州孕期保健需要注意哪些”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,如有其它疑问,可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888,也可以直接与在线客服一对一交流。

点击咨询   预约挂号
78%
22%