如何预防妊娠高血压?

　　预防妊娠高血压。妊娠高血压综合征，简称妊高症，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，医学上称为“子痫”。它严重地威胁着母胎生命安全。那么，如何预防妊娠高血压呢?针对这个问题，福州福兴妇产医院的医生做出了详细回答。

　　医生介绍说，有很多孕妇在孕期血压会升高，据推测，这可能是因为孕期你体内的某些物质或机制引起了外周血管收缩、循环系统外周阻力增加。虽然怀孕、分娩是人类自身繁殖的一个生理性过程，绝大多数孕产妇都能平稳度过孕产期，但是，由于你的身体要适应妊娠和分娩的需求，你的各个器官系统都将发生顺应性的变化，而且你体内的一些免疫调节机制也会有所改变。

　　如何预防妊娠高血压?

　　【1】注意孕妇的营养均衡，常规补充钙剂，保证蛋白类食物(牛奶、瘦肉和蛋类)的摄取，补充微量元素尤其是维生素E、维生素C、铁剂和钙剂。

　　【2】控制孕期体重的增长速度，整个孕期体重增长12.5千克左右，体态偏瘦者可增加15千克左右，体态偏胖者只能增加5～10千克。

　　【3】定期到医院做产前保健，注意每次测量体重和血压，化验尿常规，检查有无尿蛋白。

　　【4】对于前述高危人群，可在医生的指导下口服肠溶阿司匹林50毫克/日。研究者认为口服肠溶阿司匹林组比没有口服肠溶阿司匹林组减少了高血压的发生。

　　【5】注意孕期保健，28周以后建议每天中午左侧卧位休息30分钟左右，以利于回心血量增加，减轻下肢水肿。 >>>哪些食物容易导致孕妇流产？

　　妊娠高血压的症状有哪些?

　　1、血压升高

　　收缩压≥17.3kPa(130mmHg)，或舒张压12.0kPa(90mmHg)或较孕前增加4/2kPa(30/15mmHg)即可诊断。

　　2、水肿

　　临床上表现为体重增加过多，每周增加>0.5千克，下肢和腹壁水肿，重者出现腹水，经休息水肿不消退。

　　3、蛋白尿

　　应选用清洁中段尿作标本，尿蛋白在(+)或(+)以上，或24小时尿蛋白多于5克即是。

　　4、头痛头晕

　　恶心呕吐，视力模糊，上腹部疼痛等。

　　5、抽搐昏迷

　　这是病情严重的表现，可发生在产前，产时或产后。抽搐时病人表现面肌紧张，牙关紧闭，眼球固定而直视前方，继而全面肌肉强直，剧烈抽动，呼吸停止，意识丧失，大小便失禁，发作频繁或持续昏迷者，常可死亡。

　　如何预防妊娠高血压?以上是医生对这个问题做出的详细回答，希望能够对您有所帮助。如果您还需要了解更多信息，欢迎在线客服我院医生，或者通过拨打免费电话400 648 5888进行了解，。