福州月经不调该怎么办呢？

　　福州月经不调该怎么办呢?在生活中，月经不调是比较常见的疾病，但是不少女性却没有引起足够的重视，因此一不留心就会出现月经不调。那么，福州月经不调该怎么办呢?请看下文福州福兴妇产医院医生的详细介绍。

　　福州月经不调该怎么办呢?福州福兴妇产医院医生介绍说看，月经不调是女性身体出现异常的信号，出现月经不调的症状后，首先需要排除全身或内外生殖器的器质性病变，而为了避免为身体带来更严重的危害，女性朋友在生活中，应引起重视。目前，引起女性月经不调的原因是比较多的，对此患者要引起足够的重视，千万不可忽视了这种疾病所带来的危害，可是，出现月经不调的现象后，可以参考以下一些解决措施。》》》福州月经不调对身体有哪些影响

　　首先，要注意防寒。女性在经期期间容易受到寒冷刺激，而在这种情况下，会使得盆腔内的血管过分的收缩，从而会导致月经量过少，对此女性朋友的日常生活要有规律，避免过度的劳累，尤其是在经期的时候要注意防寒避湿。

　　其次，要禁烟酒。对于女性朋友来说，在月经期间，要避免吸烟和酗酒，烟中的某些成分和酒精会对月经造成影响，导致月经不调的发生，女性来说要对这方面引起注意，养成良好的生活习惯是预防疾病的有效途径。

　　第三，养成良好的生活习惯。在生活当中很多不好的生活习惯，会引起月经不调的发生，因此女性朋友在生活中，需要养成良好的生活习惯，不熬夜，做好私处清洁卫生等，另外，情绪的异常，起居无度也会导致女性月经不调的发生，因此要注意情绪的调节。

　　女性月经正常了就表明身体是健康的，月经一旦出现异常，表明身体某方面就可能出现了问题，女性要引起重视。福州福兴妇产医院医生表示，月经是女性正常的生理现象，它直接反映了女性身体健康与否。所以女性出现月经不调时，一定不要忽视。那么，是什么让女性出现月经不调呢?下面，妇科医生为大家进行详细的介绍。

　　一、经常抽烟喝酒

　　现在女性抽烟喝酒的也比较多，但是要知道，烟酒中含有一些成分以及酒精，它们会干扰女性的正常生理周期，从而引起月经不调。月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。所以女性朋友不应该不吸烟，少饮酒。

　　二、过度节食

　　很多女性为了漂亮，每天只吃一点点，使得自己的身体长期得不到足够的营养，长时间这样，就会让身体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　三、情绪异常

　　重庆国宾医院医生指出，女性的情绪是否稳定与身体健康有很大的关系。如果长期的情绪异常，会导致精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。

　　四、寒冷刺激引起月经过少甚至闭经

　　女性在月经期间要注意，不要受到寒冷刺激，不要碰冷水，更不要吃冷饮，倘若期间受到了寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性朋友们在日常生活应该有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州月经不调该怎么办呢”的介绍，希望对您有所帮助。福州福兴妇产医院特别开设免费在线客服联系服务,您可以点击屏幕中间的弹出窗口，医生会为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。您也可以登录我司网站进行详细访问，或者拨打电话400-648-5888进行了解。

　　福州福兴妇产医院座落于风景名胜鼓山脚下，前身是福州医院，是经卫生主管部门批准成立的面向女性、婴幼儿为主要服务对象，以妇科、产科、不孕不育专科和儿科为主的专科型医院。医院集医疗、预防、保健、康覆和交流于一体，首倡“体验医疗”的全新理念，专注提供专业、人文、感动心灵的妇婴健康服务。