福州乳腺纤维瘤术后怎么保养?福州福兴妇产医院的医生介绍说,乳腺纤维瘤是女性乳房病发率较高的一种疾病。那么,福州乳腺纤维瘤术后怎么保养呢?下面,我们就一起来做个了解吧!
福州乳腺纤维瘤术后怎么保养:
饮食要注意
女性朋友在乳腺纤维瘤术后要特别注意饮食,要禁止吃一些辛辣刺激性食物,一些冰冷的食物也要少吃,另外可以适量多吃一些蔬菜和水果,不有排毒的功效,还可以补充人体所需要的维生素等。
注意保持良好情绪
做完乳腺纤维瘤术后,女性朋友要注意避免情绪波动,保持良好的情绪是很必要的,尤其是如果长时间处于精神抑郁状态中,对于伤口恢复很不利。
注意劳逸结合
术后,要注意劳逸结合,可以适当参加运动,可以帮助增强自身的免疫功能,但同时也要注避免过度劳累,不能参加一些剧烈的运动,以免会导致伤口裂开或感染。》》》福州乳腺纤维瘤应该怎样检查
乳腺纤维瘤饮食上要注意些什么:
低脂肪饮食
乳腺纤维瘤饮食中特别要注意的就是应该选择低脂肪饮食,建议多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆制品等,不要吃一些盐腌、烟熏、烧烤的食物,另外也可以适量吃一些干果类的食物,因为富含有多种的维生素以及微量元素,营养价值很高。
注意饮食少吃多餐
乳腺纤维瘤饮食时要注意少吃多餐,不要暴饮暴食,每天都要适量吃一些蔬菜和水果,补充维生素A、C、E等元素,不能吃辛燥刺激的食物,不要喝咖啡,有吸烟喝酒习惯的女性朋友要戒掉。
多粗粮少精米面
患者要适量多吃一些粗粮和杂粮,像地瓜、糙米、、玉米以及全麦片等,不可以帮助补充更加人体所需食物,还可以帮助通便,另外要注意少吃一些精米、精面。
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