福州饮食如何预防乳腺增生

　　福州饮食如何预防乳腺增生?乳腺增生应积极预防，饮食就是其中重要的一项，那么福州饮食如何预防乳腺增生呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　一、低脂饮食，防止肥胖

　　摄入过高的脂肪和动物蛋白及饮食无节制造成的肥胖促进人体内某些激素的生成和释放，刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。日常应少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜、水果、谷物杂粮。

　　二、多吃碱性食品，改善自身的酸性体质

　　研究表明：ai症不易在弱碱性的人体中形成。如果能平衡自身PH值，患ai症的几率会大大降低。弱碱性食品如红豆、萝卜、苹果、甘蓝、洋葱、豆腐等;中碱性食品：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、梅干、菠菜等;强碱性食品：葡萄、茶叶、海带、柠檬等。

　　三、不要食用雌激素喂养的禽畜、被污染的食物

　　从饮食上预防乳腺增生。如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋等，应尽量不要食用，尽量选择天然、新鲜、多样化绿色有机食品。》》》福州引起乳腺炎的原因有哪些

　　急性乳腺炎会引发哪些疾病?

　　1、脓毒血症和菌血症。病程进入急性化脓性乳腺炎阶段，病人可并发脓毒血症和菌血症，此时病人持续高热，面色潮红，可出现转移性脓肿。

　　2、乳房瘘管。急性乳腺炎会引发哪些疾病?脓肿形成期，脓肿可向内或向外破溃，形成皮肤破口和乳腺瘘管，如处理不当可形成长期不愈的脓瘘或乳瘘，临床可见从瘘管排出乳汁及脓液。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生对于“福州饮食如何预防乳腺增生”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线客服进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线客服一对一交流。