福州福兴妇产医院

福州顺产前要做什么准备

来源:福州福兴妇产医院 | 2017-03-17 10:13 |

   福州顺产前要做什么准备?顺产是大部分人都会选择的分娩方式,顺产前要做好准备,才能顺利的生出孩子,那么顺产钱要做什么准备呢?下面就让福州福兴妇产医院的专家告诉大家。

  1、选择合适年龄分娩:满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。

  2、孕期合理营养,控制体重:巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,胎儿的血糖也会持续增高,并刺激胎儿胰腺分泌过多的胰岛素,这就势必造成脂肪、蛋白质和糖元在胎儿体内蓄积过多,从而导致胎儿长得大而肥胖。

  3、孕期体操:孕期体操不但有利于控制孕期体重,还有利于顺利分娩。

  4、定时做产前检查:孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗,使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。》》》福州顺产有什么好处

  怎样让顺产过程更顺利

  1.做好产前检查

  能否顺利生产,与孕妇的产道有很大关系。

  产道分为软产道和骨产道。骨产道,就是我们经常说的骨盆,骨盆的大小及形状是不会变化的。因此,在孕前要做好检查,测量骨盆的大小,对能否进行引导分娩做出评估。

  2.坚持锻炼,为顺产加油

  适度的运动,不有益身体健康,还能培养生产时所需要的体力。准妈妈可以每天坚持到公园走走,呼吸清新的空气,活动筋骨。也可以偶尔去超市逛逛,在锻炼体力的时候,还能顺便搜集婴儿用品信息。

  3.合理饮食,控制体重

  如果孕期营养补充过多,脂肪摄入超量,身体锻炼少,就比较容易造成胎儿过大,会给顺产带来一定的难度。因此,准妈妈在孕期就要做好饮食计划,合理饮食,控制好体重,为顺产做好准备。

  4.保持心情愉快,做好分娩准备

  在预产期前1个月,准妈妈就应该充分学习和了解分娩的知识,做好心理准备,家人也要给予鼓励和支持。在临产前,准妈妈一定要保持心情稳定,并且坚定信心。这样,你的分娩一定能顺利地进行。

  以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州顺产前要做什么准备”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,如有其它疑问,可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888,也可以直接与在线咨询一对一交流。

 

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