如何提前预防外阴白斑?

　　预防外阴白斑。外阴白斑疾病给女性的身心健康造成了很大的伤害，而且还给她们原本平静幸福的生活造成了打击，给女性增加一大生理烦恼，所以广大女性朋友在生活中一定要做好外阴白斑的预防工作。那么，如何提前预防外阴白斑呢?对于这个问题，福州福兴妇产医院的医生做出了详细回答。

　　医生介绍说，外阴白色病变，又称慢性外阴营养不良，指一组女阴皮肤、粘膜营养障碍而致的组织变性及色素改变的疾病。分增生型、硬化性苔藓型及混合型三型。外阴白色病变以中年以上妇女为多见，是妇科常见而难治的病症之一。造成外阴感染及炎症刺激的因素很多，如平时卫生习惯不好、不常用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴，穿化纤内裤、卫生用品不洁净、浴池洗澡、浴场游泳等导致阴道炎症，如不能及时得以治疗，炎性分泌浸润到会阴部，长期感染刺激，会使皮肤及粘膜受损，发生红肿、溃疡及变性，这就会逐渐发展成为外阴白斑。

　　如何提前预防外阴白斑?

　　1、积极治疗慢性疾病

　　积极预防并治疗慢性疾病，阴道炎、外阴炎、内分泌疾病、免疫系统疾病、糖尿病等慢性病都是外阴白斑的重要诱因，所以对这些疾病不要熟视无睹，要重视其治疗防止疾病感染，诱发外阴白斑或其他并发症。大家还应养成卫生的生活习惯，比如穿棉质内衣裤，不用手抓挠阴部等。

　　2、避免过度清洗

　　一些爱洁净的女士每天都清洗外阴，清洗的时候注意了，切忌用烫水，用一般的温水清洗即可，要时刻保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，一般用竹红阴。

　　3、注意饮食

　　外阴白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，也是重要的外阴白斑的护理方式、健康饮食：辣椒等刺激性食物能提高人的食欲，但是为防止外阴白斑疾病的出现，女性朋友好少吃这些食物，能不吃就不吃，饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，尤其不要喝酒。

　　4、保持良好情绪

　　日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。>>>如何诊断盆腔炎？

　　5、选择合适的内裤

　　日常内衣裤的选择，外阴白斑的预防保健措施有哪些呢?选择什么质量内衣裤对疾病的预防和治疗好有着重要的影响，因此建议女性朋友穿穿吸湿、干爽透气、宽松、柔软的纯棉内裤，而不是化纤制内裤。

　　如何提前预防外阴白斑?以上是医生对这个问题做出的详细回答，希望大家能够引起重视。如果您还需要了解更多信息，欢迎在线客服我院医生，或者通过拨打免费电话400 648 5888进行了解，。