福州月经总是断断续续的是怎么回事

 　　福州月经总是断断续续的是怎么回事?月经是女性特有的生理特征，正常情况下月经周期是28到35天左右，持续3~7天，但是部分女性月经总是断断续续，让他们很是苦恼，这主要和饮食环境以及疾病有很大关系，下面由福州福兴妇产医院为您解答。

　　月经总是断断续续的是怎么回事?

　　1、精神压力过大

　　精神压力过大会对大脑神经带来刺激，紊乱了内分泌，引起月经不调。女性要调整好心态来缓解精神上的压力，帮助稳定内分泌系统。多参加体育锻炼来加快细胞的新陈代谢速度，调整内分泌，防止出现月经不调。

　　2、患上了子宫疾病

　　子宫疾病不仅会引起内分泌失调，同时也会对子宫内部带来损伤。子宫内部受到损伤时不能让子宫内膜正常破损和脱落，从而引起月经断断续续。

　　3、和环境因素有关

　　环境因素也会紊乱女性的内分泌，导致内分泌失调。尤其是秋季早晚温差比较大，这样会对子宫带来一定的影响，引起卵巢内分泌出现异常，从而让月经断断续续。

　　4、血液病

　　血液病是指造血系统出现了异常，月经期间子宫内膜处于脱落状态，从而引起月经期不正常流血。另外血液病也会让月经期断断续续。这类人群需要去医院做全面的检查，积极的配合医生治疗，防止给身体带来严重的后果。

　　温馨提示：

　　月经是女性健康的晴雨表，月经期间注意身体的保暖，避免同房，不能吃生冷及辛辣刺激性的食物，也不能坐浴。要保持乐观的心态，以平和的心态来面对一切，不能让情绪过于波动。多吃富含膳食纤维比较丰富的食物，来保持大便的通畅。避免熬夜，不能让身体过度劳累，保持规律作息。