福州月经过多有什么方法缓解呢?月经过多是女性常见的月经不调疾病之一,那生活中有什么方法可以缓解呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。
月经过多的缓解方法:
1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,忌食生冷瓜果。》》》福州月经过多是因为什么
月经过多的原因是什么呢?
Di一,避孕不当。生活中一些女性上环后,常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经等现象。这一现象的出现,原因是多方面的,并非都是避孕环本身的原因。
第二,子宫肌瘤。子宫内膜面积增大,因雌激素作用至子宫内膜增生,肌瘤妨碍子宫收缩,并影响血循环而使内膜充血。月经过多与继发贫血是子宫肌瘤的典型症状。
第三,卵巢功能失调。女性若经常出现月经不规律,如:月经量少、月经量多、经期不定等症状,那么,就是功能异常的原因。一般来说,大多数女性的月经过多有时并不是病理性。例如:更年期女性,月经发生了紊乱,应考虑是否存在功能失调的可能。
第四,子宫内膜异位症。子宫内膜异位症干扰生殖器官的各种正常功能,常常会伴随如经期延长、经血过多、经前点滴出血等月经失调的症状。
第五,宫外孕。如果伴随阴道出血增多,还出现心慌、头晕、出冷汗、腹部疼痛甚至晕厥的状况时,就可能是宫外孕的征兆。
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