福州月经量多饮食要注意哪些

　　福州月经量多饮食要注意哪些?月经量多是女性朋友月经不调的分类之一，众所周知月经是女性朋友常见的一种生理现象，它具有很好的稳定性和周期性。而月经有时候的异常也常常表示为身体有病变的趋势。月经量多就是月经异常反应的一种，那么月经量多时对于饮食有什么样的要求呢?怎么样才能防治月经异常的加重呢?月经量多有什么样的危害?对于这些问题，下面我们有请福州福兴妇产医院的医生为我们进行详细的介绍。

　　月经量多饮食中要注意哪些?以下是妇产医生的介绍：

　　1、远离生冷食物。生冷食物是会使女性血液流速变慢，造成经血少、痛经的情况发生。月经期间吃生冷食物会妨碍食物消化、损伤人体阳性。改善女性月经量多就得一热、熟食品为主。

　　2、不喝浓茶。浓茶中含有咖啡碱，咖啡碱会刺激神经、心血管让人变得兴奋，这样的话身体代谢加快，痛经、经期过长、月经过多的情况就会随之发生。此外喝浓茶过多还容易引起贫血。

　　3、不可吃过咸的食物。月经期间咸的食物对女性有伤害，咸的食物会让女性盐分、水分增加造成月经期的头痛、脾气差的情况。》》》福州女性月经量多的原因及对策

　　4、辛辣食物少吃。这种食物容易动火，少吃为好。

　　远离这些食物就是改善月经过多情况的步，而其他的护理都会因为这一步的完善而得到改善。月经量多有可能是某些妇科疾病在作怪，女性朋友们对于这种情况千万不要松懈，要及时到专业妇科医院进行检查。

　　月经量多有什么样的危害?以下是妇产医生的介绍：

　　1、月经不调导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。在线客服更多关于月经不调

　　2、引起失血性贫血：月经不调可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者还有可能危及生命。

　　3、影响女性身心健康：30岁左右的女性：皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，不利与女性体内的代谢排毒，易衰老和引起不孕。

　　福州福兴妇产医院医生表示：随着现代医学的发展，各方面的治疗都非常注重提高人们生活与生存的质量，而我们自己更应该爱护自己，维护自己的健康。为了自己的健康平时应养成良好的生活习惯，定期体检，如果发现身体有不适症状，应及时到正规医院就诊，切不可乱用药物自行治疗，以免导致症状加重。

　　以上就是福州福兴妇产医院医生关于对“福州月经量多饮食要注意哪些”的介绍，希望对您有所帮助。欢迎在线客服我院医生，或者通过拨打免费电话400 648 5888进行了解，医生为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。

　　福州福兴妇产医院座落于风景名胜鼓山脚下，前身是福州医院，是经卫生主管部门批准成立的面向女性、婴幼儿为主要服务对象，以妇科、产科、不孕不育专科和儿科为主的专科型医院。医院集医疗、预防、保健、康覆和交流于一体，首倡“体验医疗”的全新理念，专注提供专业、人文、感动心灵的妇婴健康服务。