福州月经量少的原因是什么

 　　福州月经量少的原因是什么?月经量少很多女性朋友并不当回事，其实时间久了就会导致严重的后果。月经是女性身体的晴雨表，月经出现了问题，也就表示女性身体上存在某些疾病，那么月经量少是什么原因呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为您解答。

　　月经量少是什么原因

　　1、激素分泌异常：女性体内激素如果分泌不正常，就会导致子宫内膜的厚度不足，从而引起月经量过少的情况。

　　2、节食：女性经期的量与体重、体内脂肪含量之间关联很密切，如果为了减肥过度节食，导致营养不良，也会引起月经量过少的问题。 》》》福州月经量少应该怎么办

　　3、作息不规律：在现代快节奏的生活中，面对繁重的工作，处于经期的女性更易烦躁。如果这个时候女性还作息没有规律，就会很容易引起月经过少。

　　4、情绪异常：有些女性总是喜欢生闷气，殊不知这样很容易引起月经量过少的情况。另外，过分的精神刺激、焦虑和心理创伤，也会使女性月经量变少。

　　5、经期受凉：女性在月经期间如果受寒受凉，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。

　　女性月经量少要怎么调理

　　1、避免过度劳累：女性如果一直处于疲劳的状态下，身体的各个器官都会受到一定的影响，同时也会影响机体的新陈代谢。所以女性朋友要注意不要过度劳累，尽量劳逸结合，保证充足的睡眠，做到不熬夜。

　　2、注意饮食：女性在月经来潮前的一周内，不要吃一些凉性或者辛辣等具有刺激的食物，尽量多吃一些富含纤维素的食物。

　　3、注意保暖：女性朋友要注意保暖，尽量不要穿露脐装，天气凉的时候要及时增添衣物，特别是脚部，容易受凉，不要总是光脚不穿袜子。

　　4、注意卫生：女性在平时就应注意个人卫生，尤其是在经期时更要保证私处的干净。尽量选择纯棉、透气的内裤，做到勤换勤洗，经期时也不要同房。

　　上述就是医生关于“福州月经量少的原因是什么”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线客服服务，你可与在线客服或拨打免费电话400-648-5888，，并为您的隐私保密。