福州月经量少要怎么调理?

　　福州月经量少要怎么调理?福州福兴妇产医院医生表示，女性出现月经量少是一种身体不正常的危险信号，应该引起重视，及时到医院接受，同时自身也要开始进行调理，以免产生更严重的后果。那么，福州月经量少要怎么调理?

　　福州月经量少要怎么调理?福州福兴妇产医院医生指出，月经量少的调理要结合具体情况来进行，生活习惯、饮食健康都需要加以调节。

　　爱美已经成为女人生存下去的动力，在饮食上进行缩减，在穿着上以风度为主，导致了月经量少的症状频频出现，月经量少要怎么调理?福州福兴妇产医院医生指出，月经量少不仅仅要从日常的饮食进行调节，还要从饮食、生活、情绪上来实现调节，快速进入健康生活的轨道。》》》福州女性月经提前会危害身体健康吗

　　月经量少是月经不调的常见症，不可掉以轻心，福州福兴妇产医院医生指出，查找女性月经量少的原因及时就诊，同时从日常的生活习惯、饮食习惯开始，正确对待月经问题，注意加强日常营养，不挑食、偏食造成营养不良，引起女性月经量少。

　　生活方面：保持良好的生活规律;注意防寒，经期禁忌生冷食物;特别是办公室白领，一定要适度运动，调节女性的内分泌。

　　饮食方面：月经量少要怎样进行调理?多吃一些含有微量元素的食物，多吃一些滋补性的食物，以清淡饮食为主，加强经期的营养。

　　情绪调节：调节情绪，避免情绪波动太大或是受到强烈的精神刺激，保持愉快的心情。

　　月经量少是女性内分泌失调的表现之一，但也可能是某些疾病的症状，在生活中应该注意配合医生的治疗，福州福兴妇产医院医生指出，除了在生活、饮食、情绪上的调节，还应该注意个人的卫生，禁忌经期同房，不要节食、挑食，注意经期的营养，能够在科学治疗月经量少的同时，辅助调节。

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　　福州福兴妇产医院座落于风景名胜鼓山脚下，前身是福州医院，是经卫生主管部门批准成立的面向女性、婴幼儿为主要服务对象，以妇科、产科、不孕不育专科和儿科为主的专科型医院。医院集医疗、预防、保健、康覆和交流于一体，首倡“体验医疗”的全新理念，专注提供专业、人文、感动心灵的妇婴健康服务。