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福州孕期的饮食

来源:福州福兴妇产医院 | 2015-08-23 16:17 |

   福州孕期的饮食?现在大多数孕妇都很重视孕期保健,但整个妊娠期长达280天,对于孕期保健成为广大孕妇及其家属迫切需要了解的问题。那么,福州孕期的饮食需要注意什么?下面是福州福兴妇产医院专家的介绍。

  福州孕期的饮食

  福州福兴妇产医院产科专家指出,孕期保健在饮食上需要注意:

  1.孕妇在怀孕期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物和调料,因为这些食物容易引起便秘,而一旦便秘,排便时腹压增加,压迫胎儿,可能造成胎儿畸形,流产等。

  2.孕妇不宜多食醋,醋和某些含酸性的食物在怀孕的初期可能会导致胎儿的畸形,所以要避免大量进食醋。

  3.孕妇要忌喝浓茶和咖啡,茶叶中的茶碱和咖啡中的咖啡因具有兴奋的作用,会使胎动增加,对胎儿的生长发育不利。另外某些饮料中也含有咖啡因、可乐宁等生物碱,孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状,影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育,致使婴儿出生后患先天性疾病。

  4.孕妇好不要喝酒,因为酒精通过胎盘进入胎儿体内,可使出生后的婴儿身材矮小,智力低下。 >>>福州孕期练习瑜伽要注意什么

  那么,究竟产妇临产前有哪些征兆?我们来看看福州福兴妇产医院专家的介绍:

  1、腹部有坠痛感:主要表示孕妇会出现下腹有明显的下坠的情况,这种下沉的感觉会引起轻微的腹痛,导致孕妇呼吸困难。

  2、私处有粘液或是见红:阴道处会出现宫颈粘液或是直接有见红的现象。

  3、破羊水:这是常见的临盆前的征兆,因为在女性阴道内会出现大量的稀水状的液体,这羊水还会有暖度,那么就说明孕妇需要进行分娩了。

  4、宫颈扩张:有些女性在出现了宫缩的时候,感到子宫的强烈疼痛后,会有宫颈口出现变薄的现象,并会逐渐扩张,当女性的宫颈口扩张到一定程度时,就需要进行分娩的过程了,腹中的胎儿即将诞生了。

  上面就是福州福兴妇产医院专家针对“福州孕期的饮食”的相关内容介绍,为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,如果您还有任何疑问,欢迎咨询我们的在线咨询。福州福兴妇产医院全国免费咨询热线:400-648-5888进行了解,专家会为您详细解答。

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